Schroth terápia
A Schroth terápia egy speciális, gyógytornász által vezetett módszer, amelyet elsősorban gerincferdülés (scoliosis) kezelésére alkalmazunk.
A gerincferdülés nemcsak oldalirányú görbületet jelent, hanem a csigolyák el is csavarodnak, ezért a kezelésnek több irányban kell hatnia. A Schroth módszer ebben segít: három dimenzióban korrigálja a gerinc helyzetét.
A terápia során:
- Megtanítjuk a gyermeknek a helyes testtartást
- speciális testhelyzetekben végzett gyakorlatokat alkalmazunk
- Célzottan erősítjük és nyújtjuk az izmokat
- egyedi, úgynevezett „3D légzéstechnikát” tanítunk, ami segíti a törzs kiegyensúlyozását
A gyakorlatok mindig a gyermek saját görbületéhez igazodnak, így teljesen egyénre szabottak.
Mi a célunk?
- A gerinc görbületének csökkentése vagy romlásának lassítása
- A testtartás javítása
- Az izmok egyensúlyának helyreállítása
- A légzés hatékonyságának javítása
Kinek ajánlott?
- gerincferdülés (scoliosis) esetén,
- Scheuermann-betegségben,
- tartáshibák esetén,
- illetve minden olyan esetben, amikor a gerinc több irányban eltér az ideálistól.
A foglalkozások során kiemelten fontos a szülők bevonása is, hiszen az otthoni gyakorlás jelentősen hozzájárul a sikerhez.
